Un espace de cœur à cœur pour vous reconnecter à l'essentiel
Un espace de cœur à cœur pour vous reconnecter à l'essentiel 💛
Je m’appelle Isabelle Forsans, hypnothérapeute à Pau.
J’accompagne les adultes, adolescents et parents qui se sentent submergés par leurs émotions, leur stress ou leur mental, à retrouver plus de calme, de clarté et de sérénité intérieure.
Mon approche est douce, globale et profondément humaine.
Parce que je crois que nos émotions, notre corps, notre histoire et notre façon de penser sont intimement liés.
Et que derrière les symptômes, il y a souvent une personne qui a longtemps essayé de tenir… parfois au détriment d’elle-même.
Mon parcours
Avant d’exercer ce métier, j’ai travaillé plusieurs années comme assistante dentaire.
Puis un jour, mon corps m’a dit stop.
Burn-out, sur-adaptation, difficulté à prendre en compte mes propres besoins…
Et plus tard, la découverte d’un TDAH est venue éclairer une partie de mon fonctionnement et de mon parcours.
Ce chemin m’a permis de mieux comprendre ce que vivent certaines personnes dont le mental ne s’arrête jamais, qui ressentent tout intensément et qui ont parfois passé leur vie à essayer de “tenir”.
C’est à ce moment-là que j’ai découvert l’hypnose.
J’y ai trouvé un outil profondément respectueux, qui permet d’apaiser ce qui déborde, de retrouver de l’espace intérieur et de remettre du mouvement là où tout semblait bloqué.
Aujourd’hui, j’accompagne à mon tour celles et ceux qui ressentent ce trop-plein :
- stress
- surcharge émotionnelle
- anxiété
- ruminations
- hypersensibilité
- fatigue mentale
avec une approche bienveillante, personnalisée et adaptée au rythme de chacun.
Ce qui compte pour moi dans l’accompagnement c'est créer un espace où l’on peut déposer ce qui pèse, sans jugement. Un espace où l’on n’a pas besoin d’être “parfait”, ni de tout gérer seul.
Je crois profondément que lorsqu’une personne se sent entendue et en sécurité, le changement peut commencer.
En dehors du cabinet…
J’aime les livres qui questionnent, les longues discussions qui refont le monde, les pique-niques au soleil, la cuisine, et tous ces petits moments simples qui reconnectent à l’essentiel.
Ce que mes clients disent de moi :
Parce que c'est eux qui en parlent le mieux, je vous invite à aller voir les avis qu'ils déposent.
Rappel
Je ne suis pas médecin. Vous pouvez et devez continuer vos suivis et traitements médicaux