Une hypnothérapeute bienveillante à vos côtés
Et si vous pouviez enfin souffler ?
Retrouvez votre équilibre intérieur
Anxiété, surcharge mentale, fatigue émotionnelle, crises d’angoisse, sommeil perturbé, hypersensibilité, manque de confiance, difficultés relationnelles…
Les émotions vous envahissent ? Vous avez l’impression de tourner en rond malgré vos efforts ?
Je vous accompagne dans un espace apaisant et confidentiel, pour vous libérer de ce qui vous freine, retrouver votre énergie, et avancer vers un mieux-être durable.
Une approche globale et sur-mesure
Lors de chaque séance, nous travaillons à votre rythme, en respectant votre histoire, vos besoins, vos freins... et vos forces.
J’utilise des outils complémentaires comme :
- l’hypnose thérapeutique (douce, respectueuse, efficace)
- les constellations systémiques (pour éclairer les dynamiques inconscientes)
- les visualisations guidées et techniques corporelles (pour libérer les tensions et ancrer le changement)
Pour quel type de problématique ?
- Stress & anxiété chronique
- Troubles du sommeil, fatigue, ruminations
- Crises d’angoisse, peurs, phobies (conduite, avion, eau, soins, animaux…)
- Deuil, séparation, blessures émotionnelles
- Manque de confiance en soi, hypersensibilité, culpabilité
- Dépendances (tabac, sucre, hyper-contrôle)
- Troubles alimentaires ou prise de poids émotionnelle
- Préparation mentale (examens, permis, concours, interventions…)
- TOC, allergies (voir page dédiée)*
- Lâcher-prise et quête de sens
Ce que vous allez ressentir
- Un soulagement dès les premières séances
- Une meilleure gestion de vos émotions
- Un apaisement intérieur durable
- Plus d’ancrage, de clarté, de confiance
- Une nouvelle façon d’être avec vous-même
Un accompagnement respectueux
Il n’est pas nécessaire d’“aller mal” pour consulter. Vous pouvez venir avec l’envie d’avancer, d’évoluer, de vous alléger.
Je vous accueille avec bienveillance et sans jugement, dans un cadre chaleureux avec vue sur les Pyrénées.
En moyenne, 2 à 4 séances suffisent pour observer des changements profonds.
Rappel :
Je ne suis pas médecin. Vous pouvez et devez continuer vos suivis et traitements médicaux
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